Søvnproblemer løses uden sovepiller

- Undgå sovemedicin og bivirkninger.

Nyhed! Du behøver ikke downloade. Log ind og afspil dine køb ligesom en app.

Fald hurtigt i søvn
Slap af fra bekymringer
Søvnen bliver mere rolig
 
Bestil knap
 

Søvnproblemer børn 3 - 7 år

"Du er noget helt specielt". CD/download/app
"Du er bare dejlig" CD/download/app
"Du er helt unik" CD/download/app
"Du er den bedste". CD/download/app
Sov igennem
Gode puttesituationer
Sov godt og trygt i egen seng
 
Bestil knap
 

Søvnproblemer børn 8 - 12 år

"Du er noget særligt". CD/download/app
"Du er helt perfekt". CD/download/app
"Bedst på banen" CD/download/app cover
"Du er fantastisk" CD/download/app cover
I seng til tiden
I seng med et smil
Sov trygt og godt hele natten
 
Bestil knap
 

Slut med søvnproblemer

"Sov Godt" er specielt konstrueret til dig, der har søvnproblemer, uanset om dine søvnproblemer skyldes, at du har svært ved at falde i søvn, vågner for tidligt eller sover uroligt. Blid tale (afspænding) og musik leder dig ind i drømmeland og hjælper dig til en rolig søvn.

Et søvnlaboratorium har testet "Sov Godt" til at virke bedre end sovepiller. Flere anmeldere har opgivet at anmelde den. De opgav, fordi de faldt i søvn. "Sov Godt" har hjulpet mere end 10.000 mennesker med at falde i søvn og kan bruges mod alle slags søvnproblemer.
Læs også om børns søvnproblemer.
 
Hængekøje på palmestrand
 

Sovepiller er en dårlig løsning på søvnproblemer

Nu kan du falde i søvn uden søvnproblemer, så du slipper for søvnunderskud, søvnforstyrrelser, indre uro, depression, irritation, manglende overskud, søvnløshed, søvnapnø, uoplagthed, stress - og mange andre problemer, som dårlig eller ingen søvn skaber. Afspænding og mentaltræning virker bedre end sovepiller og får dig til at falde i søvn, så du sover roligt hele natten.
 
Et af de store problemer med sovepiller er, at de bliver i blodet i ca. et døgn, og så risikerer du bivirkninger som sløvhed, depression, hovedpine og svimmelhed.
 
Alt i alt er sovepiller derfor en rigtig dårlig løsning på dine søvnproblemer, og der findes langt bedre måder at komme søvnproblemerne til livs på. Og ikke at forglemme er sovemedicin stærkt vanedannende, hvilket betyder, at du ikke kan falde i søvn uden sovepillerne, når først du er blevet afhængig af dem. Og det bliver du allerede efter blot tre uger! Pas derfor på, hvis du vil af med dine sovepiller - de skal trappes ud.
Læs også Sovepiller har bivirkninger
 
Bestil knap
 
Celler: Synapser
 

Søvnproblemer og selvværd

Børn kan falde i søvn samtidig med, at de styrker selvværdet ved hjælp af specielt konstruerede godnathistorier. Vil dit barn ikke sove, så er her en virkelig god løsning. Børn falder hurtigt i søvn og sover hele natten.
Læs også om børns søvnbehov
 
Bestil knap
 

Sådan virker det

Det er afspænding kombineret med stille og sløvende musik, der får hjernen til at skifte bølgelængde, så du kommer i en tilstand såvel fysisk som mentalt, der får dig til at falde i søvn. Indre uro, stress og bekymringer er ofte årsagen til, at det er svært at falde i søvn.

Du ligger og vender dig i sengen og kan ikke sove. Tanker myldrer ud og ind af adskillige sidespor, og selv små problemer kan tage uoverkommelige dimensioner. Carsten Sommerskovs rolige stemme og den blide musik "fanger dine tanker" og får dig væk fra alle bekymringer og al uro. 
Derfor virker det

 
Carsten Sommerskov baggrund med hæk
 

Mere end 35 års erfaring

Carsten Sommerskov, der har skabt disse CD'er/downloads/apps, er sygeplejerske, foredragsholder, forfatter, underviser og mentaltræner. Han har professionelt beskæftiget sig med alternativer til sovemedicin i mere end 35 år. Disse produkter var de første af sin art i Danmark og er gennem alle disse år blevet forbedret og finjusteret til den mindste detalje.

Da Carsten blev singleforælder til sin dengang 5 årige søn, kom interessen for børns søvnproblemer. Han blev grundlæggeren af mentaltræningshistorier, der på en gang får børn til at falde i søvn, sove igennem og samtidig styrker deres selvværd og selvtillid. Carsten Sommerskovs teknikker er nu udbredt over hele verden
Læs mere om Carsten Sommerskov
 
Dreng der sover
 
Søvnen
Regulerer appetitten
Holder blodkarrene i form
Genopbygger kroppens væv
Sørger for lagring af informationer i hukommelsen
Gavner immunforsvaret som er kroppens forsvar mod infektioner og kræft.
Kilde: videnskab.dk
 
Læs mere:
 

per side
Nyhed: Log ind og afspil dine køb ligesom på en app.
  1. Indre ro og god søvn coveret

    Sov Godt - Rabatpakke 3 Cd'er/downloads

    534,00 kr

    Download:

    328,00 kr

    CD: 368,00 kr
    Slut med søvnbesvær, søvnløshed, og andre søvnproblemer helt uden sovepiller. Forkæl dig selv. Her er svaret på dine drømme: Køb to af disse cd'er med rabat og få den tredje med gratis.

  2. Sov Godt. coveret

    Sov Godt CD/download

    Download:

    178,00 kr

    CD: 198,00 kr
    "Sov godt". Hvorfor tage sovepiller, når afspænding er bedre og uden bivirkninger?. Nu er det slut med søvnløshed. "Sov godt" er konstrueret til at løse søvnbesvær. Fald i søvn og sov hele natten uden sovemedicin, uden bivirkninger.

  3. Nul Stress coveret

    Nul Stress CD/download

    Download:

    178,00 kr

    CD: 198,00 kr
    Er det rigtigt at stress giver indre uro, irritabilitet, depression, konflikter, utilfredshed, en dårlig søvn? Hvis svaret er ja, så har du her en rigtig god løsning.

  4. Indre Ro coveret

    Indre Ro CD/download

    Download:

    178,00 kr

    CD: 198,00 kr
    Mere afslappet og mindre stress. Stop indre uro og løs dine søvnproblemer - skab psykisk balance - overskud, trivsel afspænding og velvære til dig .....

  5. Modig og tryg coveret

    Modig og tryg CD/download

    Download:

    178,00 kr

    CD: 198,00 kr
    Vil du have styrket mod og tryghed, så er dette den mentaltræning, der kan hjælpe dig.

  6. Du er fantastisk. coveret

    Du er fantastisk. 4 CD'er/downloads + en bog (8-12 år)

    648,00 kr

    Download:

    368,00 kr

    CD: 398,00 kr
    Send dit barn trygt og godt til drømmeland og forebyg samtidig mobning, stop jalousi, skab glæde og trivsel. I et Harry Potter lignende troldmands univers på planeten Saturn er dit barn hovedpersonen i disse rigtig spændende historier.

  7. Du er den bedste. coveret

    Du er den bedste. 4 CD'er/download plus bog (3 - 7 år)

    648,00 kr

    Download:

    348,00 kr

    CD: 388,00 kr
    Få dit barn til at smile hele vejen til drømmeland. Styrk samtidigt selvværd og selvtillid. I nuslingetræet er dit barn hovedpersonen i disse dejlige historier ...

  8. Du er helt unik. coveret

    Du er helt unik 4 CD'er/downloads inklusive bog (5 - 9 år)

    648,00 kr

    Download:

    348,00 kr

    CD: 398,00 kr
    NYHED!
    Ro og glæde til sengetid. Styrk samtidig selvværd og selvtillid. I sommerfugledalen er dit barn hovedpersonen i disse nye historier ...

  9. Selvværd og sovehjælp. coveret

    Sov rigtig godt. Rabatpakke 4 Dobbelte CD'er/downloads (3-7 år) og (8-12 år)

    918,00 kr

    Download:

    548,00 kr

    CD: 628,00 kr
    Rabatpakken styrker selvsikkerheden, selvværdet, glæden og skaber harmoni og balance til dine børn, mens dine børn sover. Løs søvnproblemer og lad samtidig dine børn nyde godt af et højt selvværd resten af livet.

  10. Ekstra trivsel. coveret

    Sov godt. 5 CD'er/downloads (3-7 år) og (8-12 år)

    1.088,00 kr

    Download:

    548,00 kr

    CD: 628,00 kr
    En gave til sengetid for alle drenge og piger: Mere selvværd og selvtillid til dine børn mens børnene sover.

  11. Glade børn rabatpakke. coveret

    Glade børn sover godt rabatpakke. 2 Dobbelte CD'er/downloads (3-7 år) og (8-12 år)

    456,00 kr

    Download:

    328,00 kr

    CD: 368,00 kr
    "Glade børn sover godt" rabatpakken sender dine børn til drømmeland med et smil om munden.

  12. Selvværd og glæde. coveret

    Sov godt. Rabatpakke 2 Dobbelte CD'er/downloads (3-7 år) og (8-12 år)

    456,00 kr

    Download:

    328,00 kr

    CD: 368,00 kr
    Dine børn oplever det som historier, som de vil elske at høre. Til slut tales børnene i søvn, samtidig med at den blide baggrundsmusik toner ud. Ekstra selvværd og selvtillid mens de sover er noget af det bedste, du kan gøre for dine børn.

  13. Selvværd og selvtillid. coveret

    God nat. Rabatpakke: 2 dobbelt CD'er (8 - 12 år)

    456,00 kr

    Download:

    328,00 kr

    CD: 368,00 kr
    "God nat og sov godt". Nu er det slut med sengetidsproblemer og som et ekstra plus styrkes dit barns selvværd mens det sover.

  14. Godnat og sov godt. Rabatpakke: 2 Dobbelte CD'er/downloads (8-12 år)

    Godnat og sov godt. Rabatpakke: 2 Dobbelte CD'er/downloads (8-12 år)

    598,00 kr

    Download:

    328,00 kr

    CD: 368,00 kr
    Mange børn får ikke dækket deres søvnbehov. Løs problemet her. Forkæl hele familien med historier der virker. Du drømmer ikke om, hvor godt de virker.

  15. Du er helt rigtig. coveret

    Du er helt rigtig. Dobbelt CD/downloads (8 - 12 år)

    Download:

    228,00 kr

    CD: 248,00 kr
    En supergave til sengetid for alle drenge og piger: Mere selvværd og selvtillid til dit barn, mens dit barn sover.

  16. Du er helt perfekt. coveret

    Du er helt perfekt. Dobbelt CD/downloads (8 - 12 år)

    Download:

    228,00 kr

    CD: 248,00 kr
    Oplev sengetid helt uden bøvl. Glade børn går glad i seng med denne dobbelt CD. Og de vågner glade, friske og samarbejdsvillige om morgenen.

  17. Du er noget særligt . coveret

    Du er noget særligt - dobbelt CD/download (8 - 12 år)

    Download:

    228,00 kr

    CD: 248,00 kr
    Til børn der ikke kan eller ikke vil falde i søvn er "Du er noget særligt" en rigtig god løsning. God nat og sov godt. Fred og ro når dit barn skal i seng.

  18. Du kan. coveret

    Du kan - Dobbelt CD/download (8-12 år)

    Download:

    228,00 kr

    CD: 248,00 kr
    Større børn får ofte ikke dækket deres søvnbehov, fordi de ikke vil i seng om aftenen - løs problemerne nu....

  19. Selvværd og selvtillid til børn. coveret

    Sov sødt og godt. Rabatpakke 2 Dobbelte CD'er/downloads (3 - 7 år)

    456,00 kr

    Download:

    328,00 kr

    CD: 368,00 kr
    "Sov sødt og godt" får dit barn til at bede om at komme i seng om aftenen. Mens dit barn sover, styrkes dit barns selvværd og selvtillid. Alle børn elsker disse "historier".

  20. Du er noget helt specielt.coveret

    Sov godt. Rabatpakke 2 Dobbelte CD'er/downloads (3-7 år) og (8-12 år)

    456,00 kr

    Download:

    328,00 kr

    CD: 368,00 kr
    Drømmer du om at lægge et glad barn i seng? Slut med dårlige puttesituationer. Skab glæde og tryghed. Lad dit barn gå glad i seng. Køb her pakketilbud med tre CD'er til knap to CD'ers pris.

  21. Du er super sød. coveret

    Du er super sød. Dobbelt CD/downloads (3 - 7 år)

    Download:

    228,00 kr

    CD: 248,00 kr
    Få dit barn til at bede om at komme i seng. Slut med søvnproblemer. Lad dit barn vågne frisk næste morgen med ekstra trivsel og glæde.

  22. Du er bare dejlig. coveret

    Du er bare dejlig. Dobbelt CD/download (3 - 7 år)

    Download:

    228,00 kr

    CD: 248,00 kr
    Er dit barn mellem 3 og 7 år? Har du nogen som helst problemer med at få dit barn til at gå i seng om aftenen? Så har du fundet løsningen her.

  23. Du er noget helt specielt. coveret

    Du er noget helt specielt - Enkelt CD/download (3 - 7 år)

    Download:

    178,00 kr

    CD: 198,00 kr
    Slut med søvnproblemer. Lad dit barn vågne frisk næste morgen med ekstra trivsel og glæde.

  24. Du er god nok. coveret

    Du er god nok - Enkelt CD/download (3 - 7 år)

    Download:

    178,00 kr

    CD: 198,00 kr
    "Historier der virker" løser børns søvnproblemer og opbygger selvværdet. Børn får her en god hjælp til at dække deres søvnbehov. Dit barn vil opfatte det som gode historier men ...

per side